réglement temporaire

*** vestiaires (18m²) ***

–          solution hydro alcoolique à l’entrée avec rappel des consignes : passage obligatoire

–          bancs espacés et recouverts d’un film plastique afin de faciliter le nettoyage

–          porte pour accéder aux wc condamnée

–          poubelle ouverture par le pied

–          mouchoirs papiers, essui main jetable et spray virucide conforme EN 14476

–          cintres supprimés des supports, chacun devra emmener le(s) sien(s)

–          dans l’idéal merci de venir en tenue de « sport » puisque le gouvernement me qualifie de salle de sport quand ça l’arrange mais ne reconnaît ni le Pilates, ni le Yoga, ni la pratique énergétique …

–          les hommes doivent obligatoirement venir en tenue, on va être galants et laisser les vestiaires aux femmes

–          les filles qui doivent se changer, merci de remettre vos affaires de ville dans votre sac le temps du cours

*** la salle (51m²) ***

–          j’ai tout enlevé sauf les tapis et rack à tapis pour un gain de place et faciliter le nettoyage

–          solution hydro alcoolique, poubelle ouverture par le pied, mouchoirs papier et un distributeur essuie main + spray virucide conforme EN 14476 , pour le matériel si on en utilise

–          dans la salle : pas de sacs… Juste bouteille d’eau,  serviette perso, téléphone en silencieux et portefeuille autorisés,  plaid pour les yoginis

–          tout le reste doit rester dans les vestiaires, « merci d’éviter les aller retour »

–          serviette qui recouvre l’intégralité du tapis (dimensions :140cm / 60cm ) et qui devra rester sur le tapis du début à la fin

–          on arrive à 8 personnes (rien ne change en Pilates) en espaçant les tapis d’1m40 niveau largeur de tapis à tapis (logiquement si vous êtes au milieu du tapis ça fait même une distance plus grande entre vous)

            4 personnes d’un côté, 4 de l’autre, la configuration dont vous aviez l’habitude en fait et qui me permet de passer au milieu en respectant largement la distance préconisée d’1 mètre

*** les wc *** avant et après le cours uniquement

–          vous avez un wc public auto nettoyant devant le presbytère à 10m si vous préférez avec auto nettoyage complet, sinon …

–          éclairage automatique

–          sur cuvette en papier à disposition

–          spray virucide ,conforme EN 14476 sopalin à disposition

–          poubelle ouverture à pied

*** la salle d’eau ***

–          éclairage automatique

–          détecteur automatique robinet d’eau (non reçu à ce jour …)

–          distributeur de savon pressoir coude

–          essui main jetable

–          poubelle ouverture à pied

Quand vous reviendrez des toilettes, la poignée de la porte pour rentrer dans la salle est équipée d’une sur poignée ouverture avec coude ou avant bras

*** en sortant du cours ***

Imaginons que vous êtes 8 vous sortirez progressivement:

3 personnes sortent dans les vestiaires puis quand 1 personne est sortie 1 autre rentre etc, pour une question de distance dans les vestiaires

Je vous laisse gérer, vous êtes grands et responsables

*** entre chaque cours (15 min) ***

–          les fenêtres seront ouvertes : salle et vestiaires

–          nettoyage des bancs des vestiaires, portants de cintres, poignées de porte, pressoirs des distributeurs gel et savon, matériel si on a utilisé du matériel, wc

*** ce que vous devez obligatoirement emmener ***

–          masque personnel (pour ceux qui le souhaitent, vu que vous êtes espacés de + d’1.40m entre chaque tapis, et qu’il y a plus de 5 m² par personne, il n’est pas obligatoire, si vous voulez en mettre un vous pouvez)

–          une serviette qui recouvre l’intégralité du tapis

–          un ou des cintres

–          pour les « yoginis » en plus : tapis, sangle, brique, plaid, serviette pour adaptation si besoin

Si tout le monde joue le jeu, tout se passera bien et dans la bonne humeur 🙂

Merci de regarder la vidéo détaillée de présentation et d’organisation sur facebook

Comme promis, voici la vidéo du local, je vous tiens au courant dimanche soir de votre créneau et du règlement intérieur 👌 🌞 hâte de vous retrouver mardi 💪😉 bise de loin. Sébastien

Publiée par Coaching Pilates Vichy sur Vendredi 29 mai 2020
le local

si vous présentez les symptômes du coronavirus merci de rester chez vous